Lidé si zvykli hledat pomoc na zdravotní problémy v lékárně. Příroda je přitom vybavená léčivými látkami, které pomáhají léčit různé zdravotní problémy. Mnohé bylinky obsahují spoustu cenných látek, které pomáhají nejen na respirační potíže, ale i na další problémy, jako jsou otoky, hormonální problémy nebo neplodnost. Možností je hodně, jen je potřeba včas vybrat tu správnou. Byla by škoda nevyužívat možnosti, které nám příroda nabízí. Léto se pomalu blíží ke konci a začne podzim, kdy začínají respirační nemoci. Snad každý za podzim a zimu alespoň jednou onemocní.

Ideální je posilovat imunitu, ale vzhledem k tomu, kolik lidí chodí do práce i během nemoci se nelze divit, že tolik lidí onemocní více než jednou. Je opravdu těžké odolávat nemocem, které číhají všude okolo nás. Své o tom ví především rodiče malých dětí, které chodí do školky a do školy. Jakmile začne výuka, děti postupně onemocní a nemoci přenáší na svoje rodiče. Existuje několik respiračních chorob a mezi nejčastější patří nachlazení, rýma nebo chřipka. Každá nemoc se léčí jinak, ale jen v minimu případů je potřeba jít k lékaři a nechat si předepsat antibiotika.

Pokud se nemoc začne léčit v začátku, je poměrně velká šance, že dojde k vyléčení pomocí volně prodejných přípravků nebo bylinek. Lidé si bohužel zvykli užívat antibiotika víc, než by bylo nutné. Po bylinkách dnes sahá málokdo, což je škoda. K léčbě respiračních nemocí se dá použít čaj na kašel, který obsahuje různé bylinky, jenž pomáhají uzdravovat dýchací cesty. Na dýchací cesty je dobrý černý bez, divizna nebo třeba šalvěj. Všechny čajové směsi jsou velmi dobré a pomáhají poměrně rychle. Mezi nejoblíbenější čaje, které se používají k léčbě respiračních chorob, patří i zázvorový čaj, který se dá koupit sušený a nebo si ho můžete vyrobit doma. Stačí nastrouhat zázvor a zalít ho horkou vodou.